合理平衡的营养状态有保持充沛精力、提高工作效率、抗老防衰等作用。

每100克蔬菜水果中含有0.016克胆固醇。

判断题每100克蔬菜水果中含有0.016克胆固醇。

老年人饮水的最佳时间为饭前、半夜、饭后。

判断题老年人饮水的最佳时间为饭前、半夜、饭后。

喝冷茶有清火化痰的功能。

判断题喝冷茶有清火化痰的功能。