问答题
①是否有周的两段结构;②运动负荷的量与强度是否搭配合理,节奏是否合理;③运动技术与一般身体训练的......
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试制订篮球运动员准备期的一个基本训练周的训练计划。
问答题试制订篮球运动员准备期的一个基本训练周的训练计划。
请制订长跑运动员比赛周的训练计划。
问答题请制订长跑运动员比赛周的训练计划。
什么是周训练计划的两段结构?
问答题什么是周训练计划的两段结构?