单项选择题

体育锻炼与传统心理治疗手段同样具有抗抑郁效能，是治疗抑郁症的（）手段；体育锻炼治疗抗抑郁症的效果与药物相比比较（）

A.辅助；微弱
B.主要；微弱
C.辅助；持久
D.主要；持久

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下列不易于发展柔韧素质的练习时段或状态有哪些？（）A.力量练习后B.清晨C.身体极其疲惫D.准备活动充分

单项选择题下列不易于发展柔韧素质的练习时段或状态有哪些？（）

A.力量练习后
B.清晨
C.身体极其疲惫
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有助于提高肌肉力量的训练方法有哪些？（）A.卧推B.仰卧起坐C.环岛骑行D.拉丁舞

单项选择题有助于提高肌肉力量的训练方法有哪些？（）

A.卧推
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哪一个季节人体脂肪合成速度最快？（）A.夏季B.秋季C.冬季D.春季

单项选择题哪一个季节人体脂肪合成速度最快？（）

A.夏季
B.秋季
C.冬季
D.春季

体育保健学