单项选择题
A.提高肌肉温度，预防运动损伤 B.提高内脏器官的机能水平 C.提高循环系统的供血能力 D.调节心理状态，提高协调性和兴奋性
下列属于良好的生活方式中合理安排膳食的是（）。A.节食B.共餐C.睡前不饱食D.吃好早餐、节制午餐、保证晚餐
单项选择题下列属于良好的生活方式中合理安排膳食的是（）。
A.节食 B.共餐 C.睡前不饱食 D.吃好早餐、节制午餐、保证晚餐
下列属于有氧耐力运动项目的是（）。A.400米跑步竞赛B.200米游泳竞赛C.赛艇D.800米跑步竞赛
单项选择题下列属于有氧耐力运动项目的是（）。
A.400米跑步竞赛 B.200米游泳竞赛 C.赛艇 D.800米跑步竞赛
下面对于肌肉痉挛（俗称抽筋）的预防和处理明显错误的是（）。A.冬季注意保暖，夏季注意补充淡盐水B.手指抽筋后，...
单项选择题下面对于肌肉痉挛（俗称抽筋）的预防和处理明显错误的是（）。
A.冬季注意保暖，夏季注意补充淡盐水 B.手指抽筋后，用另一只手拉伸抽筋手指，直至指筋松弛 C.发生肌肉痉挛后，牵引痉挛肌肉，使之伸长和松弛 D.用力要缓慢持续，适当按摩肌肉
