根据SMART法则，目标要可衡量，即每个目标的实现都可测量。

效率，是用最小的代价或花费所获得的结果。

判断题效率，是用最小的代价或花费所获得的结果。

生理节奏法则，强调时间管理要区分工作的重要与紧急。

判断题生理节奏法则，强调时间管理要区分工作的重要与紧急。

大学倡导通过行动实践你所学的知识。

判断题大学倡导通过行动实践你所学的知识。