坐姿腹前平拉动作主要是锻炼（）。

练习躬身单手持铃上拉动作易犯的错误是（）。A.躯千左右扭转B.上下摆动借力C.向上提拉不充分和意念不集中D.以...

单项选择题练习躬身单手持铃上拉动作易犯的错误是（）。

T杠划船动作主要是锻炼（）。A.前臂肌群B.肱二头肌群C.腰部肌群D.背阔肌厚度

单项选择题T杠划船动作主要是锻炼（）。

前平举动作主要是锻炼（）。A.三角肌前束B.三角肌中束C.三角肌后束D.斜方肌

单项选择题前平举动作主要是锻炼（）。