养生导引气功主要是通过（）的“三调”过程，增强了皮层和皮层下中枢系统的协调性，疏通经络气血，提高机体的修复和抗病能力。气功调谐主要包括：（）等内容。

我国少数民族传统体育是指我国除了汉族以外的（）个少数民族传统体育。

填空题我国少数民族传统体育是指我国除了汉族以外的（）个少数民族传统体育。

训练调控

名词解释训练调控

运动员比赛和训练中应如何注意糖的补充。

问答题运动员比赛和训练中应如何注意糖的补充。