多项选择题
A.成年人每天应摄入250-400克谷薯类食物B.成年人每天每天最好能吃50-150克全谷物和杂豆类食物C.成年人每天应吃蔬菜300-500克D.成年人每天应吃水果200-350克
合理的膳食应该注意什么？（）A.以谷类为主，多吃薯类B.多吃蔬菜水果，注意荤素搭配C.多吃蛋白质、脂肪D.常食...
多项选择题合理的膳食应该注意什么？（）
A.以谷类为主，多吃薯类B.多吃蔬菜水果，注意荤素搭配C.多吃蛋白质、脂肪D.常食奶类、豆类及其制品
对于合理膳食，下列说法正确的是？（）A.以谷类为主的膳食既可提供充足的能量，又可避免摄入过多的脂肪，对预防心脑...
多项选择题对于合理膳食，下列说法正确的是？（）
A.以谷类为主的膳食既可提供充足的能量，又可避免摄入过多的脂肪，对预防心脑血管疾病、糖尿病和癌症有益B.蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源C.薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质D.蔬菜、水果和薯类能够保持肠道正常功能，调节免疫力，降低肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病患病风险
对于如何选择蔬菜，下列说法正确的是？（）A.选择新鲜和应季蔬菜B.尽可能食用多种类的蔬菜C.多吃十字花科蔬菜（...
多项选择题对于如何选择蔬菜，下列说法正确的是？（）
A.选择新鲜和应季蔬菜B.尽可能食用多种类的蔬菜C.多吃十字花科蔬菜（白菜、萝卜、油菜、芥蓝等）、菠菜、菌藻类D.吃马铃薯、芋头、莲藕、山药等含淀粉较多的蔬菜时，应适当减少主食
