哑铃两个铁球（木球、塑料球）之间的铁棒（木棒、塑料棒）长度为（）

什么是间歇练习法？说明间歇练习法的特点及运用要求。

问答题什么是间歇练习法？说明间歇练习法的特点及运用要求。

论述持续练习法的特点及运用要求。

问答题论述持续练习法的特点及运用要求。

单次练习与间歇交替重复练习法的特点。

问答题单次练习与间歇交替重复练习法的特点。