多项选择题
A.不往坏处想 B.不做琐碎的小事磨灭自己对生活的热情 C.对自己要有客观评价，不要盲目自信，该自我批评的就批评 D.对未来保持乐观态度
以下的情形是见证灾难的形式：（）。A.直接经历B.目击C.直接面对D.间接面对
多项选择题以下的情形是见证灾难的形式：（）。
A.直接经历 B.目击 C.直接面对 D.间接面对
正念练习的作用错误的是（）。A.正念就是冥想B.可以缓解抑郁C.可以缓解焦虑D.可以提升个人专注力以更好的觉察...
单项选择题正念练习的作用错误的是（）。
A.正念就是冥想 B.可以缓解抑郁 C.可以缓解焦虑 D.可以提升个人专注力以更好的觉察当下
下列PTSD患者的日常应对方法哪个是错的？（）A.和亲人、朋友、医生讲述你的感受和症状B.找心理医生寻求帮助C...
单项选择题下列PTSD患者的日常应对方法哪个是错的？（）
A.和亲人、朋友、医生讲述你的感受和症状 B.找心理医生寻求帮助 C.靠喝酒、吸毒、吸烟等方式来逃避创伤 D.能够意识到自己出现紧张的症状
