瑜伽体位法，梵文为asana，意思为保持在很平稳、安静、（）的姿势中。

正规的放松应该是一种（）的放松，才会有松弛的感觉。A.别动清醒、意念集中B.主动清醒、意念集中C.主动清醒、意...

单项选择题正规的放松应该是一种（）的放松，才会有松弛的感觉。

练习时所用的席子或毯子都不可以太厚或太软，这会破坏动作的（）A.稳定性B.质量C.美观

单项选择题练习时所用的席子或毯子都不可以太厚或太软，这会破坏动作的（）

对于任何一种姿势的练习，练习者都应先了解该动作的（）后才开始练。A.技术B.警告C.来源

单项选择题对于任何一种姿势的练习，练习者都应先了解该动作的（）后才开始练。