名词解释
纠正性训练是当身体存在功能障碍，动作限制或不对称的时候，能够帮助身体达到一个基本功能状态的训练。
柔韧训练应安排在训练的哪个阶段（）A.开始阶段B.中途阶段C.整理阶段D.末尾阶段
单项选择题柔韧训练应安排在训练的哪个阶段（）
A.开始阶段B.中途阶段C.整理阶段D.末尾阶段
不适用于高血压人群的训练内容是（）A.瓦式呼吸B.腹式呼吸C.爬楼梯D.游泳
单项选择题不适用于高血压人群的训练内容是（）
A.瓦式呼吸B.腹式呼吸C.爬楼梯D.游泳
制定力量训练方案的要素不包括（）A.负荷B.次数C.组数D.节奏
单项选择题制定力量训练方案的要素不包括（）
A.负荷B.次数C.组数D.节奏
