多项选择题

加强体育锻炼,改善人体生理机能,调节内分泌,(),是改变瘦弱体症的有效途径。

A.保持合理的饮食习惯
B.保持充足的睡眠时间
C.提高胃肠的消化吸收功能
D.大量补充主食