问答题
打拳如果身法完备,随着逐渐的锻炼,也会有效果。初步练习,能先站桩更好一些。
打拳时该怎么用意?
问答题打拳时该怎么用意?
怎样才能做到前足夺后足?
问答题怎样才能做到前足夺后足?
两条腿前后左右拉,就能松胯吗?
问答题两条腿前后左右拉,就能松胯吗?