适宜的运动强度是在治疗中患者感觉（）或稍微有气喘，但呼吸节律不紊乱。

有氧耐力训练旨在（）、（）、（）

填空题有氧耐力训练旨在（）、（）、（）

耐力训练一般为中等强度，即（）最大摄氧量或（）最大心率，每次运动（）分钟左右，每周训练（）以上。

填空题耐力训练一般为中等强度，即（）最大摄氧量或（）最大心率，每次运动（）分钟左右，每周训练（）以上。

运动单位

名词解释运动单位