多项选择题

下列饮食习惯对健康有益的有()

A.食物多样、以鱼肉为主
B.多吃蔬菜、水果和薯类
C.常吃奶类和豆类食品
D.常吃鱼类和禽蛋
E.常吃方便面和快餐