篮球运动员要特别重视有氧耐力训练，发展非乳酸性有氧耐力训练。

篮球可使用自来水进行冲洗，并在阳光下晾干。

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由于篮球属于同场对抗技能主导类项群，因此身体素质较差的人不适合学习篮球。

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在篮球比赛前，运动员过于紧张可以服用镇定剂消除。

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