着地缓冲时脚一着地，踝、膝髋关节主动弯曲做“退让”工作，同时另一腿积极向前摆动，加快身体向前移动的速度，缩短缓冲时间。

正常的爬泳，在一个完整动作周期中，一般采用4∶3∶1的配合技术。

判断题正常的爬泳，在一个完整动作周期中，一般采用4∶3∶1的配合技术。

正常情况下，游泳比赛中设技术检查员4人，转身检查员每条泳道1人。

判断题正常情况下，游泳比赛中设技术检查员4人，转身检查员每条泳道1人。

正常蛙泳的游进技术一般即在一个完整动作周期中，蹬腿2次，划手2次，呼吸1次。

判断题正常蛙泳的游进技术一般即在一个完整动作周期中，蹬腿2次，划手2次，呼吸1次。