一周内不要增加频率、强度、持续时间不要超过（），循序渐进。

篮球运动中，转身、急停、篮板、看似流畅享受的快速动作，却往往让（）严重扭伤。A.跟腱B.脚踝C.足跟D.肩关节

单项选择题篮球运动中，转身、急停、篮板、看似流畅享受的快速动作，却往往让（）严重扭伤。

健美操项目中常见损伤有踝关节扭伤、（）、髌骨劳损、肌肉拉伤。A.踝关节韧带捩伤B.足跟挫伤C.跟腱纤维撕裂D....

单项选择题健美操项目中常见损伤有踝关节扭伤、（）、髌骨劳损、肌肉拉伤。

游泳时发生抽筋的原因较多，（），身体过于疲劳，或遇寒冷刺激，过分紧张也容易抽筋。A.精神兴奋B.头晕C.准备活...

单项选择题游泳时发生抽筋的原因较多，（），身体过于疲劳，或遇寒冷刺激，过分紧张也容易抽筋。