抗阻性运动训练是老年人运动训练计划必需的组成部分，可以有效延缓（）带来的系统性功能衰退。

耐力性运动也能提高老年人的（）和改善平衡与活动性。A.肌肉力量B.肌肉耐力C.肌肉弹性D.肌肉密度

单项选择题耐力性运动也能提高老年人的（）和改善平衡与活动性。

音乐照护活动中要注意哪些方面（）A.时刻注意老年人状态B.询问老年人的感受C.及时处理一些突发情况D.以上都是

单项选择题音乐照护活动中要注意哪些方面（）

通过观察老年人模仿康体指导师动作的情况，（）掌握老年人身体运动能力。A.深度B.进一步C.初步D.逐渐

单项选择题通过观察老年人模仿康体指导师动作的情况，（）掌握老年人身体运动能力。