母乳是婴儿最理想的食品，完全满足6个月以内的婴儿生长发育所需要的营养。

适度运动有利于产后抑郁的预防。

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多种研究表明，哪怕仅仅哺乳几个月，患乳腺癌的几率大大少于从未哺乳的妇女。

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避孕药、抗精神病药、剖宫产时用的麻醉药对母乳的分泌影响最大。

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