名词解释
是在特制的等动练习器上进行练习时，肢体动作速度保持不变，肌肉始终发挥较大张完成练习，其集等长（静力性力量）和等张（动力性......
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比赛训练法
名词解释比赛训练法
完整训练法
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重复训练法
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