女子月经期间应适当减少运动量，运动时间不宜过长，避免做用力过猛、腹压过大的屏气练习。

神经调节的特点是迅速、准确、短暂。

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胸部保健按摩中，开胸顺气法同样适用于年轻女子。

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糖皮质激素能促进肝糖原分解变成葡萄糖。

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