单项选择题
A.赛前大餐 B.每次训练前吃十包巧克力 C.每次训练前喝三瓶可乐 D.糖原负荷法
在进行15-20分钟的耐力训练后,就会开始脂肪氧化,作为主要的能量来源,为什么随着运动强度的增加脂肪供能比例会...
单项选择题在进行15-20分钟的耐力训练后,就会开始脂肪氧化,作为主要的能量来源,为什么随着运动强度的增加脂肪供能比例会下降?()
A.脂肪体积太大,不容易利用 B.脂肪只能维持人体15-20分钟运动 C.碳水化合物成为了主要的能量来源,作为能量所被动员的脂肪也就减少 D.因为这个人太瘦了
在何种情况下体能教练因该警惕蛋白质过度摄入?()A.当运动员感到肾功能受损时B.当运动员钙摄入较低时C.当运动...
单项选择题在何种情况下体能教练因该警惕蛋白质过度摄入?()
A.当运动员感到肾功能受损时 B.当运动员钙摄入较低时 C.当运动员进入休赛期时 D.以上答案都对
有报道发现训练后服用蛋白质和糖补剂能够提高1RM水平以及体成分,以下哪种对于服用之类补剂所带来的运动表现的提高...
单项选择题有报道发现训练后服用蛋白质和糖补剂能够提高1RM水平以及体成分,以下哪种对于服用之类补剂所带来的运动表现的提高描述最合适?()
A.脂肪增加 B.爆发力减小 C.最大力量减小,力量耐力增加 D.肌力增加,体成分改善