高血压病人要做舒缓的有氧运动，强度不要大、力量不要大、速度别太快，不要憋气、不要低头。（）

径赛场地终点线后至少应有（）米的缓冲空地，以免碰伤。

填空题径赛场地终点线后至少应有（）米的缓冲空地，以免碰伤。

撑竿跳高的场地内应放置较厚的海绵包，并应高出地面（）米-（）米。

填空题撑竿跳高的场地内应放置较厚的海绵包，并应高出地面（）米-（）米。

各类球场四周（）米范围内不应有任何障碍物，如观众坐席、立柱或树木等，以免碰伤。

填空题各类球场四周（）米范围内不应有任何障碍物，如观众坐席、立柱或树木等，以免碰伤。