热爱生活，培养个人兴趣和爱好有助于人减轻压力。

自卑是轻视或看不起自己，担心失去他人尊重的一种心理状态。

判断题自卑是轻视或看不起自己，担心失去他人尊重的一种心理状态。

心理紧张对健康的影响主要表现在加重已有的疾病或诱发疾病。

判断题心理紧张对健康的影响主要表现在加重已有的疾病或诱发疾病。

人们平常说的“迁怒于人”、“借题发挥”都是置换的心理防御机制的表现。

判断题人们平常说的“迁怒于人”、“借题发挥”都是置换的心理防御机制的表现。