问答题
平常采取静息生活方式的人，短时间内大幅度的体能付出有损身体健康，还有可能出现突发事件。凌晨空腹或偶尔进行大运动量活动，还......
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有氧运动是否都有利于身体健康？
问答题有氧运动是否都有利于身体健康？
“爬山”一定是有氧代谢运动吗？
问答题“爬山”一定是有氧代谢运动吗？
清晨是否是最合适的锻炼时间？
问答题清晨是否是最合适的锻炼时间？
