扭伤处理的四大原则，a抬高；b冰敷；c休息；d压迫，请按顺序排列：（）

1RM是指肌肉一次举起的最大重量，提高肌肉力量训练中的最小的训练重量：（）。A、75%1RMB、80%1RMC...

单项选择题1RM是指肌肉一次举起的最大重量，提高肌肉力量训练中的最小的训练重量：（）。

一次较大的运动训练后恢复的目标心率：（）以下。A、100次/分B、110次/分C、120次/分D、130次/分

单项选择题一次较大的运动训练后恢复的目标心率：（）以下。

体块指数BMI=体重（kg）/身高的平方（m2），研究表明，女性理想体块指数应在（）之间。A、15%~25%B...

单项选择题体块指数BMI=体重（kg）/身高的平方（m²），研究表明，女性理想体块指数应在（）之间。