问答题
①是否有周的两段结构;②运动负荷的量与强度是否搭配合理,节奏是否合理;③运动技术与一般身体训练的......
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周训练计划训练内容结构特点是不同训练内容的交替安排,其理论根据是什么?。
问答题周训练计划训练内容结构特点是不同训练内容的交替安排,其理论根据是什么?。
比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排在赛前训练的()A、3—5天B...
单项选择题比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排在赛前训练的()
A、3—5天 B、5—7天 C、1---2天 D、2---3天
在竞赛期赛前训练阶段,以哪些训练法为主()。A.重复训练法和间歇训练法为主B.重复训练法和持续训练法为主C.持...
单项选择题在竞赛期赛前训练阶段,以哪些训练法为主()。
A.重复训练法和间歇训练法为主 B.重复训练法和持续训练法为主 C.持续训练法和变换训练法为主 D.游戏法和持续训练法为主