单项选择题
A.练功时应摆好姿势，坐、卧、站可按各人习惯选取，均需使身体端正和肌肉放松，达到"调身"的姿态要求 B.然后作均匀、深长的腹式呼吸，周而复始，进入"调息境界。练好气功的关键是练"意志"，有意识地集中思想，排除杂念 C.采用何种气功方法，遵循哪个气功流派，应听取大师的意见 D.应避免道听途说，把气功说得玄乎和神秘莫测，甚至有一迷信和愚味的宣传来欺骗大众，这是在发挥气功的保健作用时应要注意避免的问题
老年人长期坚持适当锻炼，错误的是（）A.促使心肌强壮有力，冠状动脉侧枝循环丰富，B.管腔加宽，管壁弹性增强，心...
单项选择题老年人长期坚持适当锻炼，错误的是（）
A.促使心肌强壮有力，冠状动脉侧枝循环丰富， B.管腔加宽，管壁弹性增强，心肌血流量改善， C.心肌营养好转，使整个心血管循环系统的功能有质的改变 D.可以预防或推迟动脉硬化，高血压，冠心病等常见老年病的发生或加重
下列哪些运动适合老年人（）A.山地自行车B.排球C.看戏D.保健操
单项选择题下列哪些运动适合老年人（）
A.山地自行车 B.排球 C.看戏 D.保健操
下列名词组合正确的是（）A.太极拳；张三丰；陈家沟；养生B.蹴鞠；国粹；三国；世界C.五禽戏；华佗；鸡；健身D...
单项选择题下列名词组合正确的是（）
A.太极拳；张三丰；陈家沟；养生 B.蹴鞠；国粹；三国；世界 C.五禽戏；华佗；鸡；健身 D.八段锦；文武之分；锦缎；起源清代
