单项选择题

下面关于合理饮食有利于健康的说法中错误的是()
①饮用水越纯净越好
②多吃蔬菜、水果
③调味剂和营养剂越多越好
④瘦人应多吃糖类食物

A、①②
B、①②③
C、①③④
D、②③④