体质可以包括气质，气质不等于体质。

脾降胃升，共同完成饮食物的消化吸收。

判断题脾降胃升，共同完成饮食物的消化吸收。

正气存内，邪不可干。

判断题正气存内，邪不可干。

养成良好的睡眠习惯，符合觉醒——睡眠节律，是提高睡眠质量的根本保障。

判断题养成良好的睡眠习惯，符合觉醒——睡眠节律，是提高睡眠质量的根本保障。