多项选择题
A.脏器无疾病B.身体型态发育良好C.心理发育健全D.对自然和社会环境有较强的适应能力
800/1000米跑练习方法分为()训练时期。A.节奏探索期B.节奏体验期C.节奏适应期D.节奏实战期
多项选择题800/1000米跑练习方法分为()训练时期。
A.节奏探索期B.节奏体验期C.节奏适应期D.节奏实战期
起跑后的加速跑是从蹬离地面到途中跑开始的一个跑段,一般为30米左右,它的任务是尽快加速达到自己最高速度。动作要...
多项选择题起跑后的加速跑是从蹬离地面到途中跑开始的一个跑段,一般为30米左右,它的任务是尽快加速达到自己最高速度。动作要领为()。
A.后蹬要用力,摆动腿积极前摆下压B.前脚掌撑地,两臂配合双腿快速地前后摆动C.注意身体慢慢抬起,保持前倾D.起跑后第一步落地不要有停顿或跳动的现象
50米跑技术包括()。A.起跑技术B.加速跑技术C.途中跑技术D.终点跑技术
多项选择题50米跑技术包括()。
A.起跑技术B.加速跑技术C.途中跑技术D.终点跑技术