多项选择题
A.保持头部稳定B.紧绷身体肌肉C.放松肩膀和手臂D.保持腿部并拢
游泳运动员在训练中,哪些练习可以增强上肢力量()?A.俯卧撑B.引体向上C.哑铃弯举D.自由泳划水练习
多项选择题游泳运动员在训练中,哪些练习可以增强上肢力量()?
A.俯卧撑B.引体向上C.哑铃弯举D.自由泳划水练习
游泳时,如何判断自己的呼吸方式是否正确()?A.呼吸时头部抬起过高B.呼吸节奏与划水动作相协调C.呼吸时身体出...
单项选择题游泳时,如何判断自己的呼吸方式是否正确()?
A.呼吸时头部抬起过高B.呼吸节奏与划水动作相协调C.呼吸时身体出现晃动D.呼吸时手臂动作受影响
在学习游泳时,哪种方式更有助于建立正确的身体姿势()?A.依赖浮力辅助器材B.反复练习基本动作C.借助他人纠正...
单项选择题在学习游泳时,哪种方式更有助于建立正确的身体姿势()?
A.依赖浮力辅助器材B.反复练习基本动作C.借助他人纠正姿势D.观察专业游泳者的视频