单项选择题

哪些食物可以修复保护胃肠道的黏膜()?

A.山药、秋葵、南瓜
B.胡萝卜、高丽菜、白萝卜
C.青菜、黄瓜、西红柿
D.紫菜、玉米、黑木耳