问答题
胯的松开,不是说站在那里把两腿岔开就为松开了,而是指胯的骨缝松开,放长。
为什么要两节相照或称两节相对?
问答题为什么要两节相照或称两节相对?
腿部如何做到两节相对?
问答题腿部如何做到两节相对?
在练太极时,什么是垂直相对?
问答题在练太极时,什么是垂直相对?