单项选择题
放松训练又名松弛训练，它是指按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动，以达到降低机体唤醒水平，调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。
A.温暖感 B.沉重感 C.成就感 D.心脏慢而有规律地跳动 E.额部清凉舒适感
下面对于渐进性放松训练表述不正确的是（）A.可以采用坐位或卧位进行B.练习时间从几分钟到20分钟均可C.训练开...
单项选择题下面对于渐进性放松训练表述不正确的是（）
A.可以采用坐位或卧位进行 B.练习时间从几分钟到20分钟均可 C.训练开始之前先对患者焦虑水平进行评价 D.无禁忌证，老少皆宜 E.通过肌肉反复松-紧练习促使大脑皮层唤醒水平下降
下列步骤不属于行为技能训练的是（）A.示范B.指导C.演习D.反馈E.强化
单项选择题下列步骤不属于行为技能训练的是（）
A.示范 B.指导 C.演习 D.反馈 E.强化
下列步骤不属于自我管理行为模型的是（）A.选择目标B.监测靶行为C.获取有效结果D.自我奖励E.巩固收获
单项选择题下列步骤不属于自我管理行为模型的是（）
A.选择目标 B.监测靶行为 C.获取有效结果 D.自我奖励 E.巩固收获
