判断题
错误
运动后应休息30分钟以上再进食,进食后应休息1.5-2.5小时才能剧烈运动。
判断题运动后应休息30分钟以上再进食,进食后应休息1.5-2.5小时才能剧烈运动。
参加剧烈运动后,一般应休息30min才宜进餐。
判断题参加剧烈运动后,一般应休息30min才宜进餐。
处理过度训练的原则是消除原因,调整训练内容或改变训练方法,以及对症治疗。
判断题处理过度训练的原则是消除原因,调整训练内容或改变训练方法,以及对症治疗。