进食后应休息（）h才能剧烈运动，因为进食后胃肠道被食物充盈，不利用于运动。

（）与体育锻炼是维持和促进健康的两个重要条件。A.充足睡眠B.健康心理C.合理营养D.合理的工作方式

单项选择题（）与体育锻炼是维持和促进健康的两个重要条件。

软组织是指人体的皮肤、筋膜、肌肉、肌腱、关节囊和（）组织。A.韧带B.骨骼C.内脏D.组织液

单项选择题软组织是指人体的皮肤、筋膜、肌肉、肌腱、关节囊和（）组织。

简述群众体育服务体系的三个环节。

问答题简述群众体育服务体系的三个环节。