宋代道家学者白玉瞻在《海琼白真人语录》中讲到：“至道之要，至静以宁其神”，“至静”的意思就是让自己的心灵到达平静到极致的地步。

按照方朝晖老师的观点，自我反省能够帮助我们突破自己的思维定势，唯此人生才可能上升到一个更高的层次。

判断题按照方朝晖老师的观点，自我反省能够帮助我们突破自己的思维定势，唯此人生才可能上升到一个更高的层次。

“克己复礼”指的是要克服与“礼”不合的思域，强调要完全恢复周礼。

判断题“克己复礼”指的是要克服与“礼”不合的思域，强调要完全恢复周礼。

修养的基本方法之一是“克己”，克己的意思就是对自己的欲望要有所克制。

判断题修养的基本方法之一是“克己”，克己的意思就是对自己的欲望要有所克制。