单项选择题
A.速度素质 B.耐力素质 C.柔韧素质 D.力量素质
为了有效地发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择（）进行练习。A.哑铃B.拉力器C.坐蹬器D.划船器
单项选择题为了有效地发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择（）进行练习。
A.哑铃 B.拉力器 C.坐蹬器 D.划船器
评定有氧耐力最有效的强度指标是（）。A.心输出量B.乳酸阈C.最大吸氧量D.心率
单项选择题评定有氧耐力最有效的强度指标是（）。
A.心输出量 B.乳酸阈 C.最大吸氧量 D.心率
短跑运动员从听到发令枪响到起动的时间属于（）。A.反应速度B.位移速度C.动作速度D.加速度
单项选择题短跑运动员从听到发令枪响到起动的时间属于（）。
A.反应速度 B.位移速度 C.动作速度 D.加速度
