体育活动的参与有助于大脑皮层的相关区域形成兴奋与抑制合理交替的机制，降低疲劳感。

体育锻炼的循序渐进原则是保持体育锻炼的（）的重要条件。A.动机B.欲望C.预防运动损伤D.时间

多项选择题体育锻炼的循序渐进原则是保持体育锻炼的（）的重要条件。

发展肌肉力量练习的超负荷可通过（）来实现。A.增加器械的重量B.增加练习的次数C.缩短每组练习的间歇时间D.增...

多项选择题发展肌肉力量练习的超负荷可通过（）来实现。

运动计划的进程取决于（）。A.运动者的健康状况B.身体适应能力C.训练反应D.运动计划的目的

多项选择题运动计划的进程取决于（）。