单项选择题
A.上肢B.上肢、核心C.上肢、下肢D.下肢、核心
标准仰卧起坐训练主要参与肌肉为（）A.腹直肌、三角肌B.腹直肌、腰方肌C.胸大肌、腰方肌D.腹直肌、胸大肌
单项选择题标准仰卧起坐训练主要参与肌肉为（）
A.腹直肌、三角肌B.腹直肌、腰方肌C.胸大肌、腰方肌D.腹直肌、胸大肌
深蹲训练主要参与肌肉为（）A.臀大肌、腓肠肌、腘绳肌B.臀大肌、股四头肌、胫骨前肌C.臀大肌、股四头肌、腘绳肌...
单项选择题深蹲训练主要参与肌肉为（）
A.臀大肌、腓肠肌、腘绳肌B.臀大肌、股四头肌、胫骨前肌C.臀大肌、股四头肌、腘绳肌D.腓骨长肌、股四头肌、腘绳肌
平板支撑训练主要训练部位为（）A.上肢、核心B.上肢、下肢C.下肢、核心D.核心、胸部
单项选择题平板支撑训练主要训练部位为（）
A.上肢、核心B.上肢、下肢C.下肢、核心D.核心、胸部
