膳食纤维的生理功能主要有可以（）、（）、（）、降低直肠癌症的发生率和有利于控制血糖。

人体的能量消耗主要包括（）、（）和（）。

填空题人体的能量消耗主要包括（）、（）和（）。

人们多宣传膳食纤维优点，但过量摄入膳食纤维会带来（）和（）、（）等危害。

填空题人们多宣传膳食纤维优点，但过量摄入膳食纤维会带来（）和（）、（）等危害。

皮肤可以利用（）合成维生素D，但，须经肝肾转化成（）后才具有活性。

填空题皮肤可以利用（）合成维生素D，但，须经肝肾转化成（）后才具有活性。