填空题
直线式、阶梯式、波浪式、跳跃式
系统训练原则的科学基础是（）。
填空题系统训练原则的科学基础是（）。
运动负荷增加的四种基本形式是（）。
填空题运动负荷增加的四种基本形式是（）。
负荷量可通过（）等四个因素度量。
填空题负荷量可通过（）等四个因素度量。
