问答题
全身肢的筋皮肉骨，骨缝，放松，松开，伸拔，拉长，尤其是骨节的松开。
什么是心内中和之气？
问答题什么是心内中和之气？
和是什么和，顺者应该怎样？
问答题和是什么和，顺者应该怎样？
柔顺在太极拳中是怎样解释？
问答题柔顺在太极拳中是怎样解释？
