问答题
采用摩擦腰肾法：以两手平掌的鱼际、掌根，或两手虚拳的拳眼，拳背着力，同时做上下左右摩擦两侧腰骶部。做坐式八段......
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阳虚质饮食保健有哪些？
问答题阳虚质饮食保健有哪些？
气虚质饮食保健有哪些？
问答题气虚质饮食保健有哪些？
老年人气郁质运动保健是哪些（）？A.建议气郁体质的老年人每天有半小时至1小时的有氧运动B.可选择下棋、打牌、瑜...
多项选择题老年人气郁质运动保健是哪些（）？
A.建议气郁体质的老年人每天有半小时至1小时的有氧运动 B.可选择下棋、打牌、瑜珈等体娱游戏，以闲情怡志，促进人际交流 C.八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1-3遍 D.跑步 E.打牌
