单项选择题
A.弹性阻力训练B.史密斯机C.坐姿提踵机D.力量训练架
绳索拉力器是挑战核心的绝佳选择,它可以让人以()姿势运动,不像许多器械那样都是坐姿运动。A.三角B.站立C.仰...
单项选择题绳索拉力器是挑战核心的绝佳选择,它可以让人以()姿势运动,不像许多器械那样都是坐姿运动。
A.三角B.站立C.仰卧D.俯卧
在做()时,阻力的位置应阻碍肩部水平内收。A.站姿三头肌屈伸B.站姿绳索紧缩C.站姿绳索划船D.站姿绳索推胸
单项选择题在做()时,阻力的位置应阻碍肩部水平内收。
A.站姿三头肌屈伸B.站姿绳索紧缩C.站姿绳索划船D.站姿绳索推胸
在做()时,阻力的位置必须阻碍肘关节伸展。A.站姿三头肌屈伸B.肱二头肌弯举C.站姿绳索划船D.哑铃坐姿推胸
单项选择题在做()时,阻力的位置必须阻碍肘关节伸展。
A.站姿三头肌屈伸B.肱二头肌弯举C.站姿绳索划船D.哑铃坐姿推胸