单项选择题
在GSSC体能训练体系中，“体能”意指（）A.维持长时间、高质量运动的能力B.人体一切基础运动能力的统称C.肌...
单项选择题在GSSC体能训练体系中，“体能”意指（）
IOS的训练目的为（）A.肩部塑形B.强化上肢最大力量C.强化肩胸关节灵活性
单项选择题IOS的训练目的为（）
单足平衡·手十字的训练目的为（）A.臀部塑形B.强化髋关节稳定性C.强化下肢最大力量
单项选择题单足平衡·手十字的训练目的为（）
