对体育活动来说，体脂纯粹是一种负担，故体脂含量越低对运动越有利。

运动训练导致人体形态、结构和机能诸方面的变化，是人体对运动训练的一种适应性变化。

判断题运动训练导致人体形态、结构和机能诸方面的变化，是人体对运动训练的一种适应性变化。

新陈代谢包括物质代谢和能量代谢，其中物质代谢的过程中伴随着能量的转移。

判断题新陈代谢包括物质代谢和能量代谢，其中物质代谢的过程中伴随着能量的转移。

长期的运动训练可引起人体机能的良好变化，这种适应与运动项目无关。

判断题长期的运动训练可引起人体机能的良好变化，这种适应与运动项目无关。